石林新玩法

說起石林，你會想到什么？奇峰怪石、阿詩瑪、火把節(jié)、波斯菊、彝族風情……

然而，藏在石林彝族村落里的不只是這些。石林縣推出了2天1晚的新線路，邀你造訪傳統(tǒng)彝族村落、走進杏林大觀園、圭山徒步、長湖露營，探索不一樣的石林。
造訪糯黑村

探尋彝族傳統(tǒng)文化  聆聽彝族人的英勇抗爭故事

在石林，有這樣一個村莊，全用石頭建成。石頭墻、石頭房、石頭路，一個石頭的世界。

走進村莊，映入眼簾的滿是一幢幢石板房，順著山勢一排排展開，顯得錯落有致。進入一戶彝家小院，向熱情的撒尼人討一口清甜的山泉水，隨處可見石磨、石盆、石桌、石椅、石水缸還有石豬舍……糯黑石頭寨距離石林縣城約30公里，是彝族村寨，已有605年的歷史。

彝族是一個好玩、愛美的民族。村口有一塊空地，村民在空地中間用石頭壘高出一個圓形的舞臺，節(jié)假日當?shù)厝嗽谶@載歌載舞。閑時，彝族婦女會三五成群地坐在一起刺繡。你可以在當?shù)卮迕竦闹笇聟⑴c彝族  ，感受原始紡織的文化，學習彝族包頭習俗，了解撒尼阿詩瑪包頭的文化精髓。

走進革命歷史文化圣地，參觀抗戰(zhàn)英雄紀念碑，了解彝族人英勇抗爭的故事。糯黑村也是革命歷史文化的圣地。解放戰(zhàn)爭時期，“邊縱”司令朱家壁和原全國政協(xié)副主席、原云南省政府副主席張沖曾帶領邊縱小分隊在圭山一帶開展游擊戰(zhàn)爭，期間就住在糯黑村。

共產(chǎn)黨領導下在云南辦的第一張報紙《路南報》就在這里誕生，“盤江報社”舊址現(xiàn)仍保存完好，是當年邊縱部隊駐扎在糯黑村的臨時新聞單位。
走進杏林大觀園
了解中醫(yī)藥文化  來一場身心的“藥浴”

來到杏林大觀園，隨處都能感受到濃郁的中醫(yī)藥氛圍。

入口處佇立著醫(yī)藥先師紀念館——杏林寺。傳說古代，當?shù)乇l(fā)瘟疫，彝人頭領那古木斯氏得藥師佛阿波多羅密托夢授法，得以擺脫瘟疫。老百姓為了表達感激之情，建了一個藥王廟以作紀念。寺中供奉醫(yī)藥的鼻祖藥師佛像以及十二藥釵，還專設黃帝論經(jīng)殿，展示軒轅黃帝召集群臣聽取醫(yī)官岐伯與其說醫(yī)論道的場景。另設藥王閣和醫(yī)圣殿，從三皇五帝開始至清末民初，各遴選出12位醫(yī)學家和藥學家塑金身供奉以示紀念。建造的貯珍樓為中草藥種子庫，可參觀瀏覽，可遴選、發(fā)展優(yōu)良中藥材。

在杏林寺的對面是國藥博覽園，這里共有“中華醫(yī)史館”“中華藥史館”“經(jīng)典處方館”“名醫(yī)館”4個展覽場館，陳列展覽古代制藥用具、書籍，反映中醫(yī)史和中藥史的傳承、演變及發(fā)展進化過程;經(jīng)典處方館制成的仿古字畫，可供游客抄錄。

杏林大觀園以“醫(yī)養(yǎng)結合”為核心，建立養(yǎng)生養(yǎng)老度假區(qū)，配置了老年服務中心、健體娛樂中心、劇院、藥膳配送、等設施，為老人持續(xù)提供服務。

除了養(yǎng)生養(yǎng)老，杏林大觀園也在為中青年的養(yǎng)生休閑度假提出了中醫(yī)養(yǎng)生的新思路，其中包括石海溫泉、戶外運動板塊、杏林古鎮(zhèn)、藥膳餐飲等服務，并設有生態(tài)藥材大棚種植示范、盆景藥材展示等。在杏林大觀園，游客可以體驗中醫(yī)推拿、按摩、針灸、足療等健康理療體，在了解中醫(yī)藥文化的同時，親自體驗中醫(yī)理療的精髓，來一場身心的藥浴。

置身天然氧吧  一覽眾山小

圭山是石林縣第一高峰，海拔2601米，位于石林—彌勒—瀘西三縣交界。徒步山中，可同時看到石林、彌勒、瀘西三個富庶的壩子。登臨絕頂，可以一覽眾山小，讓人豪氣頓生。

石林老圭山是昆明徒步愛好者必登的山峰，徒步路線輕松簡單，無裝備需求。很適合初級徒步者，最多兩小時就可以登頂。從山腳沿小路往上走，越往上林子越深，樹干上長滿了厚厚的青苔，仰頭向上看，密密麻麻的枝干和樹葉擋住了視線，不必可以呼吸就能感覺清新的空氣撲鼻而來，置身于天然大氧吧大抵如此。

老圭山的樸實、雄偉，已成為圭山地區(qū)廣大彝族人民驕傲的象征。圭山寺就隱藏在這座山的半腰中，顯得既清靜又幽深。圭山寺，始建于明朝，是方圓周邊瀘西、彌勒、師宗、陸良四縣鄉(xiāng)民最崇拜的佛教名山勝地。每年農(nóng)歷三月三，是圭山寺最熱鬧的一天。清晨，圭山各地的善男信女蜂擁而至、絡繹不絕。旅游的人到了中午可以品嘗農(nóng)家菜，也可以去圭山腳下各個村寨體驗彝族文化。夕陽西下時，天邊的火燒云映紅了整個圭山大地，多才多藝的彝族群眾在山下歡快地唱跳。

然而，藏在石林彝族村落里的不只是這些。石林縣推出了2天1晚的新線路，邀你造訪傳統(tǒng)彝族村落、走進杏林大觀園、圭山徒步、長湖露營，探索不一樣的石林。
長湖露營

一邊燒烤一邊欣賞喀斯特地貌上的高原湖泊美景

長湖是昆明周邊非常理想的露營地，坐落在海拔1907米的群山環(huán)抱之中，地勢平坦。湖平面形狀如身材修長的少女，因湖體掩藏在青山翠崗之中，以往游人足跡罕至，故又被人們稱為“藏湖”。

民間傳說中，長湖是阿詩瑪?shù)墓枢l(xiāng)，相傳這是阿詩瑪洗臉搗衣的地方，因此，當?shù)厝税验L湖看成是神湖。電影《阿詩瑪》中有許多鏡頭在長湖拍攝。

長湖很美、很寬也很大，喀斯特地貌和高原湖泊美景在這里交融，湖中央還有四個小島，島上長滿了野花山果，棲息著成群成隊的水鳥。湖水清澈平靜，從竹筏上可以清晰地看到一群群魚兒不時在水中悠然自得的游過，岸邊的青山綠樹倒映其間，用任何華麗詞藻來形容這般景象都顯得蒼白無力。

長湖是一個較成熟的景區(qū)，露營地有處理食材的區(qū)域、有衛(wèi)生間、可以燒烤。雨季，在這里遇到野生動物的概率不高，相對安全，還也可以走進附近的林子撿菌子。

除了露營、燒烤，這里還可劃船、垂釣、登山、射箭弩、采摘花果。白天在湖邊一家團聚，老人可以散步，小孩則在可以草地追逐嬉戲，入夜之后。伴著朦朧的月色，呼吸純凈的空氣，遙望明月升空。